FAQ
BSK Balance – Coaching & Beratung: Innere Stärke entfalten
Hier finden Sie Antworten auf typische Fragen zu meinen Beratungs- und Coachingangeboten, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
Welche Themen deckt das Coaching bei BSK Balance ab?
Schwerpunktmäßig biete ich Coaching zu Stressbewältigung, Resilienz, Empowerment und gesundem Umgang mit Veränderungen an.
Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Beratung?
Coaching stärkt Selbstreflexion, Entscheidungen & Umsetzung. Beratung liefert zusätzlich Fachwissen, Konzepte & Struktur (z. B. Stressprävention in Unternehmen).
Für wen ist das Coaching besonders geeignet?
Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen, vor allem Frauen, sowie Unternehmen und Führungskräfte.
Wie unterscheidet sich Resilienz-Coaching von Therapie?
Coaching ist ziel- und zukunftsorientiert und richtet sich an psychisch gesunde Menschen unter Belastung. Es arbeitet an Verhalten, Routinen und Entscheidungen. Therapie behandelt klinische Störungsbilder. Ich kläre im Erstgespräch, was passt.
Wo finden die Beratungen und Coachings statt?
Die Sitzungen können derzeit sowohl in München als auch online flexibel wahrgenommen werden.
Wie viele Sitzungen sind üblich?
Häufig 4–8 Sitzungen à 60 Min. – je nach Ziel & Tempo. Einzeltermine sind möglich.
Bieten Sie auch spezielle Programme für Unternehmen an?
Ja, ich entwickel firmenspezifische Konzepte zu Stressprävention, Achtsamkeit und gesundem Führungsverhalten.
Ersetzten Coachings eine Therapie?
Nein. Bei klinischen Themen empfehle ich eine Psychotherapie und nenne gerne mögliche Anlaufstellen.
Ressourcen entfalten und innere Kraft stärken
Hier erfahren Sie, wie BSK Balance mit individueller Beratung und Coaching Privatpersonen sowie Unternehmen unterstützt, Stress abzubauen, ihre Resilienz zu stärken und Veränderungen erfolgreich zu meistern.
Bewährte Methoden für mehr innere Stärke
Lernen Sie, wie BSK Balance Sie unterstützt, innere Ressourcen zu stärken und Herausforderungen gelassener zu meistern. Kontaktieren Sie mich für eine individuelle Beratung oder melden Sie sich zu einem meiner Coachings an, um Ihre persönliche Entwicklung aktiv voranzutreiben.